О своем, о женском: интимная гигиена женщины


intimnaya-gigienaВсем привет! Сегодня хочу поговорить еще об одном деликатном вопросе, который надо обязательно обсудить с девочкой-подростком. Речь идет об интимной гигиене девушки. На самом деле даже у взрослых женщин иногда возникают вопросы и недопонимания, причем ситуация усугубляется тем, что об этом не так-то просто с кем-то это обсудить, порой даже с врачом. К счастью, сегодня в Интернете  можно найти информацию по любому вопросу, но всегда ли она заслуживает доверия — это совсем другой вопрос. Давайте же разберемся, какие этапы ухода включается в себя интимная гигиена женщины, и какую именно информацию стоит сообщить дочери-подростку.


Ребенок, в особенности, девочка в подростковом возрасте только начинает осознавать изменения, происходящие в её организме. И родители (вернее, мама или близкая женщина, которая сможет поговорить с подростком по душам) обязательно должны подготовить девочку к тому, что интимная гигиена должна теперь соблюдаться весьма тщательно на протяжении всей дальнейшей жизни. Это очень важно для здоровья будущей женщины, в том числе и репродуктивного.

Как часто нужно совершать интимный туалет?

Уход за интимной зоной начинается с правильного подмывания теплой водой 1-2 раза в день. Движения при этом следует совершать «спереди назад». Это обезопасит организм от развития воспалительных процессов, причиной развития которых могут послужить бактерии кишечника. После душа или ванны следует слегка промокнуть интимную область чистым мягким полотенцем, предназначенным только для этих целей.  А вот злоупотреблять влажными салфетками не стоит – они незаменимы только в тех ситуациях, где недоступна теплая вода, однако необходимого очищения не обеспечивают.

Интимная гигиена женщины: несколько слов о спринцевании

Девушкам оно вряд ли понадобится, но для женщин использование спринцовки – это зачастую вынужденная мера, которую при определенных гинекологических проблемах может порекомендовать врач. Следует помнить, что в случаях, если никаких нарушений не обнаружено, проводить спринцевание не рекомендуется. Такое чрезмерное стремление к чистоте может нарушить микрофлору, вызвать болезненную сухость, зуд. Влагалище становится восприимчивым к патологическому развитию бактерий. Делаем вывод — спринцевание принесет пользу лишь в том случае, если оно назначено по показаниям. Категорически запрещена эта гигиеническая процедура во время менструации и при беременности.

Существует распространенное заблуждение, что спринцевание можно использовать в качестве профилактики от нежелательной беременности. На самом деле это совершенно не эффективно, и для этих целей лучше пользоваться более современными методами контрацепции для женщин.

Какие средства интимной гигиены для женщин наиболее безопасны?

Для интимной гигиены девушки и женщины необходимы специальные средства, так как кислотность влагалища в значительной мере отличается от кислотности кожи. Поэтому применять обычное мыло крайне нежелательно. Средства для интимной гигиены содержат больше натуральных компонентов и предназначены специально для ухода за этой областью. При выборе обратите внимание на состав – наличие лактобактерий поможет поддерживать природный баланс микрофлоры, а ромашка эффективно справится с раздражением. Злоупотреблять этими средствами не стоит – если нет особо необходимости, можно подмываться и обычной водой. В любом случае, пользоваться химическими средствами для ухода за интимной областью можно не чаще одного раза в день.

Не стоит увлекаться и «ежедневными прокладками», чем зачастую «грешат» именно девочки-подростки.  Даже самые тонкие и качественные прокладки нарушают циркуляцию воздуха и могут спровоцировать рост вредных бактерий. Следует объяснить дочери, что с помощью прокладок не стоит маскировать неприятный запах. Во-первых, это не эффективно, а во-вторых,- такое явление может служить сигналом определенных отклонений в здоровье и является достаточным поводом для консультации у специалиста.

Таким образом, интимная гигиена женщины и девушки подразумевает несколько не сложных действий, которые надо проводить регулярно на протяжении всей жизни. При любых неприятных ощущениях необходимо не откладывая показать девочку-подростка врачу.



подписка


Поделитесь с друзьями!


Дорогие читатели и мои друзья. Буду признательна, если вы расскажете об этой статье вашим друзьям. Сделать это очень просто: нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями этой информацией. Спасибо!
название И не забудьте понравившуюся статью добавить в закладки!

С любовью и теплотой к вам, Наталья Клишина,
мама двоих детей, педагог, хореограф, музыкант,
Консультант по уходу за ребенком до 10-ти лет,
Консультант по вопросам подготовки к школе,
автор проекта "Растет дочка, растет сын"


Похожие статьи по этой теме:

Поделитесь своим мнением в комментариях!


Друзья, я всегда с большим интересом читаю все ваши комментарии к моим статьям. Если статья вам понравилась, оставьте, пожалуйста, свой отзыв. Ваше мнение очень важно. Это позволит сделать наш сайт более интересным и полезным. Заранее спасибо!

комментария 23

  1. Михаил

    Очень полезная статья и актуальная тема. Обязательно покажу супруге и старшей дочери.

    Ответить
    • ralekidavivilora

      Михаил — не ожидала комментария по этой статье от мужчины. Тем не менее рада, что информация хоть как-то оказалась полезной

      Ответить
  2. Ирина

    Пора уже переходить на новые способы слежения за своей гигиеной. Периодически встречаются статьи о подмывании хозяйственным мылом. Даже в роддоме 5 лет назад лучший врач больницы запрещал нам, молодым мамочкам, делать это. Очень правильно все написали. Спасибо.

    Ответить
  3. Ольга

    Мнение о том, что интимная гигиена женщин, это не особо важное явление – это ошибочное мнение. Девушкам и женщинам, следует относиться к гигиене внимательно.

    Ответить
  4. Ольга

    Тема интимной гигиены считается деликатной. Обычно женщины стараются не говорить об этом. Но замалчивание проблемы может привести к неприятностям.Очень полезная статья, спасибо.

    Ответить
  5. Юлия

    Отличная статья. У нас почему-то часто стесняются говорить об очень важных вещах.

    Ответить
  6. Ольга

    Очень хорошая статья, за гигиеной необходимо хорошо следить, особенно женщине.

    Ответить
  7. Ирина

    Наташа! Отличная и нужная статья. Обязательно нужна гигиена и знания об этих вещах.

    Ответить
  8. Светлана

    Когда я была подростком,на такие темы мама со мной говорить стеснялась,а зря! У меня как раз растёт дочка. Спасибо за статью — в будущем пригодится.

    Ответить
  9. Елена

    Вопрос интимной гигиены обязательно надо обсуждать с дочерью. И чем раньше, тем лучше.

    Ответить
  10. Ольга

    Для мам, у которых подрастают дочки очень актуальная тема, у меня мальчишки, поэтому мне предстоит говорить немножко о другом. Спасибо за статью!

    Ответить
  11. Виктория

    Спасибо, очень полезная и своевременная статья для меня, как раз поговорю с дочерью на интимную тему.

    Ответить
  12. aziz

    Девочкам — это более актувльно . Нл мальчики тоже должны знать , как поддерживать личную гигиену половых органов.
    И продукт полового созревания — полюции. Об этом мальчики не все знают , аесли папы рядом нет — тоже проблема.
    И везде от есть в детской поликлинике детский гинеколог?

    Ответить
  13. Елена

    Нам тоже в тему статья, девочкам обязательно дам прочитать…

    Ответить
  14. Ирина

    Наталья, спасибо за статью. Тема деликатная, конечно, но обсуждать её обязательно надо с нашими детьми. Вы очень достойно все написали. Очень мудро, спасибо.

    Ответить
  15. Ирина

    Спасибо, нужная информация, деликатная тема, не каждый решится.

    Ответить
  16. Swetlana

    Ежедневные прокладки очень вредны, я с вами согласна. Эту статью нажно прочитать обязательно всем женщинам.

    Ответить
  17. Алина

    Согласна с Ириной, что обсуждать такие темы необходимо, причем во время, поскольку лучше предупредить проблему, чем ее решать….

    Ответить
  18. Татьяна

    Тема хоть и деликатная, но очень нужная и полезная! Мамы обязательно должны объяснить и помочь своим детям! Кто же, если не мы?

    Ответить
  19. Ксения

    Очень нужная информация и всё так подробно описано

    Ответить
  20. Мария

    Теперь в таком же ключе на тему «гигиена мальчиков». Увернеа, эта деликатная тема не менее полезна. 😉

    Ответить
  21. Алина

    Правильно,к интимной гигиене девочек и мальчиков надо приучать с самого раннего возраста

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *