Кофе и планирование беременности


kofe

Еще задолго до планирования желанной беременности родители, а, в особенности, женщина должны тщательно подготовить свой организм к предстоящим немалым нагрузкам, а также исключить из своего питания все то, что может представлять какую-либо угрозу для здоровья будущего ребенка. О вреде алкоголя для организма женщины в период беременности или же при планировании ее, пожалуй, наслышаны все. А вот в вопросе о том, как сочетаются кофе и планирование беременности мы попытаемся разобраться.


Активные составляющие ароматного напитка и их действие на организм женщины

Многие из нас привыкли к чашке ароматного кофе в утреннее время. Некоторые любят побаловать себя этим напитком и в течение дня. Алкалоид кофе – всем известный кофеин, оказывает возбуждающее действие на нервную систему и сосуды сердечной мышцы. Американские исследователи посредством экспериментов установили, что присутствие излишнего количества кофеина в организме любительниц этого напитка оказывает негативное влияние на репродуктивную функцию. Повышенное содержание кофеина в крови препятствует наступлению беременности, а также прикреплению зародыша к стенке матки.

Влияние кофе на беременность

kofe

Даже если вы не в силах отказаться от любимого «каппучино», при планировании беременности сделать это совершенно необходимо. Особенность кофеина такова, что он способен обезвоживать организм, что наиболее активно проявляется при беременности. Нехватка жидкости в организме способна вызывать мышечные спазмы, которые иногда проявляются и в матке. Такие сокращения негативно влияют на процесс имплантации зародыша в матку.

Как сочетаются между собой кофе и планирование беременности?

Если совмещать употребление кофе и планирование беременности, то нужно помнить, что повышенное содержание кофеина в крови препятствует усвоению железа из продуктов, что ведет к анемии, а это при подготовке организма к беременности очень вредно. Кофе с добавлением молока и сахара подавляет аппетит и мешает поступлению в организм женщины необходимых питательных веществ, которые поставляют разнообразные продукты питания. А в период подготовки к предстоящей беременности высокое содержание в крови женщины минералов, белков и витаминов чрезвычайно важно.

kofe2

В последнее время некоторые ученые склоняются к мнению, что высокая концентрация кофеина в крови женщины, присутствующая постоянно, может даже приводить к развитию сахарного диабета у ребенка после его рождения. Как видим, вреда от кофе при планировании беременности значительно больше, чем удовольствия. Поэтому если вы планируете забеременеть, желательно ограничить употребление кофе до одной чашечки в день, если уж вы не можете от него отказаться совсем.  Антибиотики и планирование беременности так же лучше не совмещать, так как есть риск возможных последствий для нормального развития плода.



подписка


Поделитесь с друзьями!


Дорогие читатели и мои друзья. Буду признательна, если вы расскажете об этой статье вашим друзьям. Сделать это очень просто: нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями этой информацией. Спасибо!
название И не забудьте понравившуюся статью добавить в закладки!

С любовью и теплотой к вам, Наталья Клишина,
мама двоих детей, педагог, хореограф, музыкант,
Консультант по уходу за ребенком до 10-ти лет,
Консультант по вопросам подготовки к школе,
автор проекта "Растет дочка, растет сын"


Похожие статьи по этой теме:

Поделитесь своим мнением в комментариях!


Друзья, я всегда с большим интересом читаю все ваши комментарии к моим статьям. Если статья вам понравилась, оставьте, пожалуйста, свой отзыв. Ваше мнение очень важно. Это позволит сделать наш сайт более интересным и полезным. Заранее спасибо!

комментариев 5

  1. Анюта

    Интересно… Никогда бы не провела параллели между кофе и беременностью. Спасибо за интересную информацию

    Ответить
  2. Виктория

    я пила кофе во время беременности, только растворимый

    Ответить
  3. Administrator

    Виктория, я тоже без растворимого не могу, но во время беременности пришлось отказаться, потому что уж очень он на меня активно действовал — то слезы, то истерики, то токсикоз. Зато сейчас наслаждаюсь холодным, с пенкой…

    Ответить
  4. Светлана

    Все же, все хорошо в меру. По мне так и без беременности одной чашечки кофе в день достаточно!

    Ответить
  5. Светлана

    Я не увлекаюсь кофе, предпочитаю чай с жасмином, так что у меня не было такой проблемы во время беременности.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *